Exercise Bike Training Tracker

Άσκηση Bike Tracker Tracker

Αυτή η εφαρμογή θα σας βοηθήσει να κάνετε εκπαίδευση HIIT για ένα λεπτό την ημέρα τρεις ημέρες την εβδομάδα με ποδήλατο γυμναστικής με μουσική ως εκπαιδευτής διαστημάτων.

ΠΩΣ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΕ

Πάρτε ένα ποδήλατο γυμναστικής.

Ξεκινάτε με το ποδήλατο πολύ αργά για 3 λεπτά. τότε είναι 30 δευτερόλεπτα τρέλας σε πλήρη pelt? τρία λεπτά πολύ αργά? 30 ακόμα τρελά δευτερόλεπτα. στη συνέχεια 3 αργά λεπτά για να τελειώσετε.

Έτσι δέκα λεπτά συνολικά. (συνιστάται)

ΜΟΥΣΙΚΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ

Όταν γυμνάζετε, ακολουθήστε τη μουσική. αυτό θα σας βοηθήσει να κάνετε την κατάρτιση εύκολα.

Η ταχύτητα της μουσικής θα αλλάξει σωστά κατά τη διάρκεια κάθε βήματος εκπαίδευσης.

ΜΟΥΣΙΚΗ ΑΠΕΝΕΡΓΟΠΟΙΗΣΗ (MUTE)

Μπορείτε να ενεργοποιήσετε / απενεργοποιήσετε τη μουσική εκπαίδευσης στο εκπαιδευτικό σετ.

ΚΑΤΑΓΡΑΦΗ ΣΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ

Το εκπαιδευτικό σας αρχείο αποθηκεύεται κάθε φορά που ολοκληρώνετε την εκπαίδευση HIIT.

Και μπορείτε να δείτε τα αποτελέσματα της εκπαίδευσής σας στο ημερολόγιο με χρώμα κατάρτισης.

ΚΡΑΤΩΝ ΤΗΝ ΩΡΑΝ

περιλαμβάνεται ο χρονοδιακόπτης εκπαίδευσης.

ΡΥΘΜΙΣΗ ΧΡΟΝΟΥ ΚΑΤΑΡΤΙΣΗΣ

Μπορείτε να αλλάξετε αργό χρόνο, γρήγορο χρόνο και γρήγορο όχι. για εκπαίδευση.

ΠΟΛΛΑΠΛΕΣ ΣΥΣΚΕΥΕΣ ΚΑΤΑΡΤΙΣΗΣ

Μπορείτε να κάνετε πολλαπλά σετ εκπαίδευσης.

ΧΡΩΜΑΤΙΣΤΗΡΙΟ ΣΥΣΚΕΥΩΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ

Μπορείτε να αναγνωρίσετε την εκπαίδευση στο ημερολόγιο.